Galletas sandwich de vainilla
483 kcal
Valor calórico
72,1 g
Carbohidratos
4,5 g
Proteínas
20 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
483 kcal
2022 kJ
2022 kJ
Proteínas
4,5 g
Carbohidratos
72,1 g
Azúcares
39,3 g
Fibra alimentaria
1,5 g
Grasas
20 g
Grasas saturadas
3 g
Grasas monoinsaturadas
8,4 g
Grasas poliinsaturadas
7,6 g
Otros
Agua
2,2 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,7 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
27 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
2,2 mg
Magnesio
14 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
75 mg
Potasio
91 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg
Desglose de calorías
59,1%
Carbohid.
3,7%
Proteínas
37,2%
Grasas
¿Cómo quemar 483 calorías?
12130
Pasos
2 h 24 min
Caminata
46 min
Correr
2 h 6 min
Ciclismo
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