Renata, 28
-26 kg
Granos de semillas de calabazas y calabacines, secos
Valor calórico
721 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
13,8 g
39,0 g
63,3 g
Valor calórico
721 kcal
Carbohidratos
13,8 g
Proteínas
39,0 g
Grasas
63,3 g
Porción
taza (129,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
721 kcal
3.019 kJ
Grasas
63,3 g
Grasas saturadas
11,2 g
Grasas monoinsaturadas
21,0 g
Grasas poliinsaturadas
27,1 g
Carbohidratos
13,8 g
Azúcares
1,8 g
Proteínas
39,0 g
Fibra alimentaria
7,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
6,7 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
6,4 mg
Vitamina B5
1,0 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
2,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
2,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
59,3 mg
Cobre
1,7 mg
Hierro
11,4 mg
Magnesio
763,7 mg
Manganeso
5,9 mg
Fósforo
1.590,6 mg
Potasio
1.043,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
10,1 mg
