Guanábana
149 kcal
Valor calórico
37,9 g
Carbohidratos
2,3 g
Proteínas
0,7 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
149 kcal
622 kJ
622 kJ
Proteínas
2,3 g
Carbohidratos
37,9 g
Azúcares
30,5 g
Fibra alimentaria
7,4 g
Grasas
0,7 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
0,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Otros
Agua
182,6 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
46,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
31,5 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,3 mg
Magnesio
47,3 mg
Manganeso
0 mg
Fósforo
60,8 mg
Potasio
625,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg
Desglose de calorías
90,9%
Carbohid.
5,4%
Proteínas
3,7%
Grasas
¿Cómo quemar 149 calorías?
3729
Pasos
44 min
Caminata
14 min
Correr
39 min
Ciclismo
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