Guayaba
68 kcal
Valor calórico
14,3 g
Carbohidratos
2,6 g
Proteínas
1 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
68 kcal
285 kJ
285 kJ
Proteínas
2,6 g
Carbohidratos
14,3 g
Azúcares
8,9 g
Fibra alimentaria
5,4 g
Grasas
1 g
Grasas saturadas
0,3 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Otros
Agua
80,8 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,1 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
228,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
18 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
22 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
40 mg
Potasio
417 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg
Desglose de calorías
75,3%
Carbohid.
13,4%
Proteínas
11,3%
Grasas
¿Cómo quemar 68 calorías?
1708
Pasos
20 min
Caminata
6 min
Correr
18 min
Ciclismo
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