Guisantes partidos, cocinados
116 kcal
Valor calórico
20,5 g
Carbohidratos
8,3 g
Proteínas
0,4 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
116 kcal
486 kJ
486 kJ
Proteínas
8,3 g
Carbohidratos
20,5 g
Azúcares
2,9 g
Fibra alimentaria
8,3 g
Grasas
0,4 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Otros
Agua
69,5 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
14 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,3 mg
Magnesio
36 mg
Manganeso
0,4 mg
Fósforo
99 mg
Potasio
362 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1 mg
Desglose de calorías
69%
Carbohid.
28%
Proteínas
3%
Grasas
¿Cómo quemar 116 calorías?
2913
Pasos
35 min
Caminata
11 min
Correr
30 min
Ciclismo
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