Guisantes partidos, crudos
341 kcal
Valor calórico
60,4 g
Carbohidratos
24,6 g
Proteínas
1,2 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
341 kcal
1428 kJ
1428 kJ
Proteínas
24,6 g
Carbohidratos
60,4 g
Azúcares
8 g
Fibra alimentaria
25,5 g
Grasas
1,2 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
0,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,5 g
Otros
Agua
11,3 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,7 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,3 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,9 mg
Vitamina B5
1,8 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
55 mg
Cobre
0,9 mg
Hierro
4,4 mg
Magnesio
115 mg
Manganeso
1,4 mg
Fósforo
366 mg
Potasio
981 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3 mg
Desglose de calorías
69%
Carbohid.
28%
Proteínas
3%
Grasas
¿Cómo quemar 341 calorías?
8564
Pasos
1 h 42 min
Caminata
32 min
Correr
1 h 29 min
Ciclismo
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