Guisantes y zanahorias, enlatados
97 kcal
Valor calórico
21,6 g
Carbohidratos
5,5 g
Proteínas
0,7 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
97 kcal
406 kJ
406 kJ
Proteínas
5,5 g
Carbohidratos
21,6 g
Azúcares
7,2 g
Fibra alimentaria
8,4 g
Grasas
0,7 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Otros
Agua
224,8 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
16,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
58,7 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
1,9 mg
Magnesio
35,7 mg
Manganeso
0,9 mg
Fósforo
117,3 mg
Potasio
255 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,5 mg
Desglose de calorías
75,3%
Carbohid.
19,3%
Proteínas
5,4%
Grasas
¿Cómo quemar 97 calorías?
2434
Pasos
29 min
Caminata
9 min
Correr
25 min
Ciclismo
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