Habas de lima pequeñas, cocinadas
189 kcal
Valor calórico
35 g
Carbohidratos
12 g
Proteínas
0,5 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
189 kcal
791 kJ
791 kJ
Proteínas
12 g
Carbohidratos
35 g
Azúcares
2,5 g
Fibra alimentaria
10,8 g
Grasas
0,5 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Otros
Agua
130,2 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,4 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
10,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
50,4 mg
Cobre
0,4 mg
Hierro
3,5 mg
Magnesio
100,8 mg
Manganeso
1,5 mg
Fósforo
201,6 mg
Potasio
739,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1 mg
Desglose de calorías
72,6%
Carbohid.
24,8%
Proteínas
2,5%
Grasas
¿Cómo quemar 189 calorías?
4747
Pasos
56 min
Caminata
18 min
Correr
49 min
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