Habas, enlatadas
182 kcal
Valor calórico
31,8 g
Carbohidratos
14 g
Proteínas
0,6 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
182 kcal
761 kJ
761 kJ
Proteínas
14 g
Carbohidratos
31,8 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
9,5 g
Grasas
0,6 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Otros
Agua
205,6 g
Colesterol
0 mg
Sodio
1,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
4,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
66,6 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
2,6 mg
Magnesio
81,9 mg
Manganeso
0,7 mg
Fósforo
202,2 mg
Potasio
619,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,6 mg
Desglose de calorías
67,5%
Carbohid.
29,8%
Proteínas
2,7%
Grasas
¿Cómo quemar 182 calorías?
4565
Pasos
54 min
Caminata
17 min
Correr
48 min
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