Hamburguesa, Burger King
258 kcal
Valor calórico
26,5 g
Carbohidratos
14,7 g
Proteínas
10,4 g
Grasas
hamburguesa
Información nutricional
Valor calórico
258 kcal
1082 kJ
1082 kJ
Proteínas
14,7 g
Carbohidratos
26,5 g
Azúcares
5,5 g
Fibra alimentaria
2 g
Grasas
10,4 g
Grasas saturadas
3,8 g
Grasas monoinsaturadas
4,2 g
Grasas poliinsaturadas
1,2 g
Otros
Agua
45,5 g
Colesterol
34,7 mg
Sodio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,9 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
75,2 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
2,8 mg
Magnesio
24,8 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
124,7 mg
Potasio
214,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,4 mg
Desglose de calorías
40,8%
Carbohid.
22,7%
Proteínas
36,5%
Grasas
¿Cómo quemar 258 calorías?

6489
Pasos

1 h 17 min
Caminata

25 min
Correr

1 h 8 min
Ciclismo
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