Hamburguesa cuarto de libra, McDonald's
244 kcal
Valor calórico
22,2 g
Carbohidratos
14,1 g
Proteínas
11,6 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
244 kcal
1022 kJ
1022 kJ
Proteínas
14,1 g
Carbohidratos
22,2 g
Azúcares
5,1 g
Fibra alimentaria
1,6 g
Grasas
11,6 g
Grasas saturadas
4 g
Grasas monoinsaturadas
4,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Otros
Agua
50,4 g
Colesterol
39 mg
Sodio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,5 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
0,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
84 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
2,4 mg
Magnesio
22 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
124 mg
Potasio
227 mg
Selenio
0 mg
Cinc
2,7 mg
Desglose de calorías
35,5%
Carbohid.
22,6%
Proteínas
41,9%
Grasas
¿Cómo quemar 244 calorías?
6128
Pasos
1 h 13 min
Caminata
23 min
Correr
1 h 4 min
Ciclismo
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