Hamburguesa de queso doble
285 kcal
Valor calórico
23,3 g
Carbohidratos
13 g
Proteínas
15,5 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
285 kcal
1193 kJ
1193 kJ
Proteínas
13 g
Carbohidratos
23,3 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
15,5 g
Grasas saturadas
5,6 g
Grasas monoinsaturadas
5,5 g
Grasas poliinsaturadas
2,8 g
Otros
Agua
46,6 g
Colesterol
41 mg
Sodio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,7 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
74 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
2,1 mg
Magnesio
16 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
153 mg
Potasio
171 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,8 mg
Desglose de calorías
32,6%
Carbohid.
18,3%
Proteínas
49,1%
Grasas
¿Cómo quemar 285 calorías?
7158
Pasos
1 h 25 min
Caminata
27 min
Correr
1 h 15 min
Ciclismo
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