Harina de semilla de algodón, baja en grasas

Valor calórico
332 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
36,1 g
49,8 g
1,4 g
Valor calórico
332 kcal
Carbohidratos
36,1 g
Proteínas
49,8 g
Grasas
1,4 g

Porción
gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
332 kcal
1.390 kJ
Grasas
1,4 g
Grasas saturadas
0,3 g
Grasas monoinsaturadas
0,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,6 g
Carbohidratos
36,1 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
49,8 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
6,9 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
2,1 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
4,0 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,8 mg
Vitamina C
2,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
474,0 mg
Cobre
1,2 mg
Hierro
12,6 mg
Magnesio
716,0 mg
Manganeso
2,1 mg
Fósforo
1.587,0 mg
Potasio
1.761,0 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
11,6 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 332 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
8.338
Pasos
Caminata
1 h 39 min
Caminata
Correr
32 min
Correr
Ciclismo
1 h 27 min
Ciclismo

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