Helado de vainilla, ligero
180 kcal
Valor calórico
29,5 g
Carbohidratos
4,8 g
Proteínas
4,8 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
180 kcal
754 kJ
754 kJ
Proteínas
4,8 g
Carbohidratos
29,5 g
Azúcares
22,1 g
Fibra alimentaria
0,3 g
Grasas
4,8 g
Grasas saturadas
2,9 g
Grasas monoinsaturadas
1,3 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Otros
Agua
59,9 g
Colesterol
27 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
161 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
14 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
103 mg
Potasio
208 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,7 mg
Desglose de calorías
65,2%
Carbohid.
10,6%
Proteínas
24,2%
Grasas
¿Cómo quemar 180 calorías?
4521
Pasos
54 min
Caminata
17 min
Correr
47 min
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