Hierbabuena, fresca
44 kcal
100 gramos
8,4 g
Carbohidratos
3,3 g
Proteínas
0,7 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
44 kcal
184 kJ
184 kJ
Proteínas
3,3 g
Carbohidratos
8,4 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
6,8 g
Grasas
0,7 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Otros
Agua
85,6 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
13,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
199 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
11,9 mg
Magnesio
63 mg
Manganeso
1,1 mg
Fósforo
60 mg
Potasio
458 mg
Selenio
0 mg
Cinc
1,1 mg
Desglose de calorías
63%
Carbohid.
24,6%
Proteínas
12,4%
Grasas
¿Cómo quemar 44 calorías?
1105
Pasos
13 min
Caminata
4 min
Correr
12 min
Ciclismo
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