Hojas de diente de león, cocinadas
35 kcal
Valor calórico
6,7 g
Carbohidratos
2,1 g
Proteínas
0,6 g
Grasas
taza, picado
Información nutricional
Valor calórico
35 kcal
145 kJ
145 kJ
Proteínas
2,1 g
Carbohidratos
6,7 g
Azúcares
1,7 g
Fibra alimentaria
3 g
Grasas
0,6 g
Grasas saturadas
0 g
Grasas monoinsaturadas
0 g
Grasas poliinsaturadas
0 g
Otros
Agua
94,3 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,5 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
18,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
0,4 mg
Minerales
Calcio
147 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
1,9 mg
Magnesio
25,2 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
44,1 mg
Potasio
243,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg
Desglose de calorías
65,6%
Carbohid.
20,5%
Proteínas
13,9%
Grasas
¿Cómo quemar 35 calorías?
870
Pasos
10 min
Caminata
3 min
Correr
9 min
Ciclismo
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