Hojas de diente de león, crudas

Valor calórico
25 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
5,1 g
1,5 g
0,4 g
Valor calórico
25 kcal
Carbohidratos
5,1 g
Proteínas
1,5 g
Grasas
0,4 g

Porción
taza, picado (55,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
25 kcal
104 kJ
Grasas
0,4 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
5,1 g
Azúcares
0,4 g
Proteínas
1,5 g
Fibra alimentaria
1,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
47,1 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
19,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,9 mg
Vitamina K
0,4 mg

Minerales

por ración
Calcio
102,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,7 mg
Magnesio
19,8 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
36,3 mg
Potasio
218,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 25 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
622
Pasos
Caminata
7 min
Caminata
Correr
2 min
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Ciclismo
6 min
Ciclismo

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