Hojas de moringa, crudas
13 kcal
Valor calórico
1,7 g
Carbohidratos
2 g
Proteínas
0,3 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
13 kcal
56 kJ
56 kJ
Proteínas
2 g
Carbohidratos
1,7 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0,4 g
Grasas
0,3 g
Grasas saturadas
0 g
Grasas monoinsaturadas
0 g
Grasas poliinsaturadas
0 g
Otros
Agua
16,5 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,5 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
10,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
38,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,8 mg
Magnesio
30,9 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
23,5 mg
Potasio
70,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg
Desglose de calorías
39,7%
Carbohid.
45,1%
Proteínas
15,2%
Grasas
¿Cómo quemar 13 calorías?
338
Pasos
4 min
Caminata
1 min
Correr
4 min
Ciclismo
Con la confianza de más de 100 millones de personas y subiendo
Descubre cómo Yazio está ayudando a transformar vidas.
Prueba nuestras otras calculadoras
