Hojas de mostaza, crudas
15 kcal
Valor calórico
2,6 g
Carbohidratos
1,6 g
Proteínas
0,2 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
15 kcal
63 kJ
63 kJ
Proteínas
1,6 g
Carbohidratos
2,6 g
Azúcares
0,7 g
Fibra alimentaria
1,8 g
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
50,8 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
39,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
0,1 mg
Minerales
Calcio
64,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,9 mg
Magnesio
17,9 mg
Manganeso
0 mg
Fósforo
32,5 mg
Potasio
215 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg
Desglose de calorías
55,1%
Carbohid.
33,7%
Proteínas
11,2%
Grasas
¿Cómo quemar 15 calorías?
380
Pasos
5 min
Caminata
1 min
Correr
4 min
Ciclismo
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