Huevos revueltos

Valor calórico
100 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
1,0 g
6,5 g
7,6 g
Valor calórico
100 kcal
Carbohidratos
1,0 g
Proteínas
6,5 g
Grasas
7,6 g

Porción
huevo (47,0 g) ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
100 kcal
417 kJ
Grasas
7,6 g
Grasas saturadas
2,9 g
Grasas monoinsaturadas
2,8 g
Grasas poliinsaturadas
0,9 g
Carbohidratos
1,0 g
Azúcares
0,8 g
Proteínas
6,5 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
200,2 mg
Sodio
0,1 g
Agua
31,3 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,6 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales
por ración
Calcio
26,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,2 mg
Magnesio
6,6 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
113,7 mg
Potasio
69,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,8 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 100 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
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