Imitación de escalope

Valor calórico
99 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
10,6 g
12,8 g
0,4 g
Valor calórico
99 kcal
Carbohidratos
10,6 g
Proteínas
12,8 g
Grasas
0,4 g

Porción
gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
99 kcal
414 kJ
Grasas
0,4 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
10,6 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
12,8 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
22,0 mg
Sodio
0,8 g
Agua
73,8 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
8,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
43,0 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
282,0 mg
Potasio
103,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 99 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Pasos
Caminata
30 min
Caminata
Correr
9 min
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26 min
Ciclismo

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