Valor calórico
81 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
21,0 g
1,0 g
0,3 g
Valor calórico
81 kcal
Carbohidratos
21,0 g
Proteínas
1,0 g
Grasas
0,3 g

Porción
taza (135,0 g) fruta (3,0 g) ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
81 kcal
339 kJ
Grasas
0,3 g
Grasas saturadas
0,0 g
Grasas monoinsaturadas
0,0 g
Grasas poliinsaturadas
0,0 g
Carbohidratos
21,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
1,0 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
112,2 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
19,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales
por ración
Calcio
25,7 mg
Cobre
0,0 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
20,3 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
23,0 mg
Potasio
106,7 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,0 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 81 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
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