Jícama
49 kcal
Valor calórico
11,5 g
Carbohidratos
0,9 g
Proteínas
0,1 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
49 kcal
207 kJ
207 kJ
Proteínas
0,9 g
Carbohidratos
11,5 g
Azúcares
2,3 g
Fibra alimentaria
6,4 g
Grasas
0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
117,1 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
26,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
15,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,8 mg
Magnesio
15,6 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
23,4 mg
Potasio
195 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg
Desglose de calorías
90,5%
Carbohid.
7,4%
Proteínas
2,1%
Grasas
¿Cómo quemar 49 calorías?
1241
Pasos
15 min
Caminata
5 min
Correr
13 min
Ciclismo
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