Kiwi, verde
61 kcal
Valor calórico
14,7 g
Carbohidratos
1,1 g
Proteínas
0,5 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
61 kcal
255 kJ
255 kJ
Proteínas
1,1 g
Carbohidratos
14,7 g
Azúcares
9 g
Fibra alimentaria
3 g
Grasas
0,5 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Otros
Agua
83,1 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
92,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
34 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
17 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
34 mg
Potasio
312 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg
Desglose de calorías
86,3%
Carbohid.
6,7%
Proteínas
6,9%
Grasas
¿Cómo quemar 61 calorías?
1532
Pasos
18 min
Caminata
6 min
Correr
16 min
Ciclismo
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