Langostino, crudo
71 kcal
Valor calórico
0,9 g
Carbohidratos
13,6 g
Proteínas
1 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
71 kcal
297 kJ
297 kJ
Proteínas
13,6 g
Carbohidratos
0,9 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
1 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,1 g
Otros
Agua
83 g
Colesterol
126 mg
Sodio
0,6 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,8 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
54 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
22 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
244 mg
Potasio
113 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1 mg
Desglose de calorías
5,4%
Carbohid.
81%
Proteínas
13,6%
Grasas
¿Cómo quemar 71 calorías?
1783
Pasos
21 min
Caminata
7 min
Correr
19 min
Ciclismo
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