Leche condensada

Valor calórico
64 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
10,9 g
1,6 g
1,7 g
Valor calórico
64 kcal
Carbohidratos
10,9 g
Proteínas
1,6 g
Grasas
1,7 g

Porción
porción (20,0 ml) taza (306,0 ml) mililitros

Información nutricional

por ración
Valor calórico
64 kcal
269 kJ
Grasas
1,7 g
Grasas saturadas
1,1 g
Grasas monoinsaturadas
0,5 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
10,9 g
Azúcares
10,9 g
Proteínas
1,6 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
6,8 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
5,4 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
56,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
< 0,1 mg
Magnesio
5,2 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
50,6 mg
Potasio
74,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 64 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
1.612
Pasos
Caminata
19 min
Caminata
Correr
6 min
Correr
Ciclismo
17 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras