Leche condensada
154 kcal
Valor calórico
11,6 g
Carbohidratos
8,1 g
Proteínas
8,4 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
154 kcal
644 kJ
644 kJ
Proteínas
8,1 g
Carbohidratos
11,6 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
8,4 g
Grasas saturadas
1,9 g
Grasas monoinsaturadas
4,4 g
Grasas poliinsaturadas
1,8 g
Otros
Agua
213,9 g
Colesterol
4,9 mg
Sodio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
2,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
312,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,1 mg
Magnesio
31,7 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
236,7 mg
Potasio
339,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,9 mg
Desglose de calorías
29,8%
Carbohid.
20,9%
Proteínas
49,3%
Grasas
¿Cómo quemar 154 calorías?
3861
Pasos
46 min
Caminata
15 min
Correr
40 min
Ciclismo
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