Leche de búfalo indio

Valor calórico
237 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
12,6 g
9,2 g
16,8 g
Valor calórico
237 kcal
Carbohidratos
12,6 g
Proteínas
9,2 g
Grasas
16,8 g

Porción
taza (244,0 g) envase (976,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
237 kcal
991 kJ
Grasas
16,8 g
Grasas saturadas
11,2 g
Grasas monoinsaturadas
4,4 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Carbohidratos
12,6 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
9,2 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
46,4 mg
Sodio
0,1 g
Agua
203,5 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
5,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
412,4 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
75,6 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
285,5 mg
Potasio
434,3 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,5 mg

Desglose de calorías

Created with Raphaël 2.2.0
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
21,1 %
15,3 %
63,6 %

¿Cómo quemar 237 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
5.944
Pasos
Caminata
1 h 11 min
Caminata
Correr
23 min
Correr
Ciclismo
1 h 2 min
Ciclismo

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