Leche, sin grasa
83 kcal
1 taza
12,2 g
Carbohidratos
8,3 g
Proteínas
0,2 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
83 kcal
349 kJ
349 kJ
Proteínas
8,3 g
Carbohidratos
12,2 g
Azúcares
12,5 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
222,6 g
Colesterol
4,9 mg
Sodio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
298,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
< 0,1 mg
Magnesio
27 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
247,5 mg
Potasio
382,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1 mg
Desglose de calorías
58,3%
Carbohid.
39,6%
Proteínas
2,1%
Grasas
¿Cómo quemar 83 calorías?
2092
Pasos
25 min
Caminata
8 min
Correr
22 min
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