Maíz dulce, amarillo
58 kcal
Valor calórico
14,2 g
Carbohidratos
1,8 g
Proteínas
0,4 g
Grasas
integral, pequeño
Información nutricional
Valor calórico
58 kcal
241 kJ
241 kJ
Proteínas
1,8 g
Carbohidratos
14,2 g
Azúcares
2,6 g
Fibra alimentaria
1,5 g
Grasas
0,4 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Otros
Agua
55,9 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
5,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
3,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
16,8 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
46,7 mg
Potasio
135,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg
Desglose de calorías
84,6%
Carbohid.
10,5%
Proteínas
4,9%
Grasas
¿Cómo quemar 58 calorías?
1448
Pasos
17 min
Caminata
5 min
Correr
15 min
Ciclismo
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