Maíz en mazorca con mantequilla
155 kcal
Valor calórico
31,9 g
Carbohidratos
4,5 g
Proteínas
3,4 g
Grasas
integral
Información nutricional
Valor calórico
155 kcal
648 kJ
648 kJ
Proteínas
4,5 g
Carbohidratos
31,9 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
3,4 g
Grasas saturadas
1,6 g
Grasas monoinsaturadas
1 g
Grasas poliinsaturadas
0,6 g
Otros
Agua
105,2 g
Colesterol
5,8 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,2 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
6,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
4,4 mg
Cobre
0 mg
Hierro
0,9 mg
Magnesio
40,9 mg
Manganeso
0 mg
Fósforo
108 mg
Potasio
359,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,9 mg
Desglose de calorías
72,3%
Carbohid.
10,1%
Proteínas
17,6%
Grasas
¿Cómo quemar 155 calorías?
3887
Pasos
46 min
Caminata
15 min
Correr
40 min
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