Valor calórico
40 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
10,1 g
0,6 g
0,2 g
Valor calórico
40 kcal
Carbohidratos
10,1 g
Proteínas
0,6 g
Grasas
0,2 g

Porción
fruta (76,0 g) fruta, mitad (38,0 g) taza (195,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
40 kcal
169 kJ
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
10,1 g
Azúcares
8,0 g
Proteínas
0,6 g
Fibra alimentaria
1,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
64,7 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
20,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
28,1 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,1 mg
Magnesio
9,1 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
15,2 mg
Potasio
126,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 40 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
1.012
Pasos
Caminata
12 min
Caminata
Correr
4 min
Correr
Ciclismo
11 min
Ciclismo

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