Manderina
53 kcal
Valor calórico
13,3 g
Carbohidratos
0,8 g
Proteínas
0,3 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
53 kcal
222 kJ
222 kJ
Proteínas
0,8 g
Carbohidratos
13,3 g
Azúcares
10,6 g
Fibra alimentaria
1,8 g
Grasas
0,3 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
85,2 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
26,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
37 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
12 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
20 mg
Potasio
166 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg
Desglose de calorías
89,8%
Carbohid.
5,5%
Proteínas
4,7%
Grasas
¿Cómo quemar 53 calorías?
1331
Pasos
16 min
Caminata
5 min
Correr
14 min
Ciclismo
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