Mandioca
160 kcal
Valor calórico
38,1 g
Carbohidratos
1,4 g
Proteínas
0,3 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
160 kcal
670 kJ
670 kJ
Proteínas
1,4 g
Carbohidratos
38,1 g
Azúcares
1,7 g
Fibra alimentaria
1,8 g
Grasas
0,3 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
59,7 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
20,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
16 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
21 mg
Manganeso
0,4 mg
Fósforo
27 mg
Potasio
271 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg
Desglose de calorías
95%
Carbohid.
3,4%
Proteínas
1,6%
Grasas
¿Cómo quemar 160 calorías?
4018
Pasos
48 min
Caminata
15 min
Correr
42 min
Ciclismo
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