Mantequilla de cacahuete
79 kcal
1 untable
7 g
Carbohidratos
2,7 g
Proteínas
4,5 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
79 kcal
332 kJ
332 kJ
Proteínas
2,7 g
Carbohidratos
7 g
Azúcares
5,7 g
Fibra alimentaria
0,8 g
Grasas
4,5 g
Grasas saturadas
2 g
Grasas monoinsaturadas
1,9 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Otros
Agua
0,4 g
Colesterol
0,2 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
16,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
16,5 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
46,5 mg
Potasio
75,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg
Desglose de calorías
35,3%
Carbohid.
13,8%
Proteínas
50,9%
Grasas
¿Cómo quemar 79 calorías?
1993
Pasos
24 min
Caminata
8 min
Correr
21 min
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