Valor calórico
95 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
25,1 g
0,5 g
0,3 g
Valor calórico
95 kcal
Carbohidratos
25,1 g
Proteínas
0,5 g
Grasas
0,3 g

Porción
fruta (182,0 g) fruta, mitad (91,0 g) taza, picado (125,0 g) taza, en rebanadas (109,0 g) ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
95 kcal
396 kJ
Grasas
0,3 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
25,1 g
Azúcares
18,9 g
Proteínas
0,5 g
Fibra alimentaria
4,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
155,7 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
8,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales
por ración
Calcio
10,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
9,1 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
20,0 mg
Potasio
194,7 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 95 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
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