Maruca, cocinada
111 kcal
Valor calórico
0 g
Carbohidratos
24,4 g
Proteínas
0,8 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
111 kcal
465 kJ
465 kJ
Proteínas
24,4 g
Carbohidratos
0 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
0,8 g
Grasas saturadas
0 g
Grasas monoinsaturadas
0 g
Grasas poliinsaturadas
0 g
Otros
Agua
73,9 g
Colesterol
51 mg
Sodio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,8 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
44 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,8 mg
Magnesio
81 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
254 mg
Potasio
486 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1 mg
Desglose de calorías
0%
Carbohid.
92,9%
Proteínas
7,1%
Grasas
¿Cómo quemar 111 calorías?
2788
Pasos
33 min
Caminata
11 min
Correr
29 min
Ciclismo
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