Masa para tostar de fruta
409 kcal
Valor calórico
72,7 g
Carbohidratos
4,7 g
Proteínas
11 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
409 kcal
1712 kJ
1712 kJ
Proteínas
4,7 g
Carbohidratos
72,7 g
Azúcares
29 g
Fibra alimentaria
1 g
Grasas
11 g
Grasas saturadas
2,6 g
Grasas monoinsaturadas
6,6 g
Grasas poliinsaturadas
1,3 g
Otros
Agua
10,5 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0,5 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,3 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
11 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
3,9 mg
Magnesio
12 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
76 mg
Potasio
81 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg
Desglose de calorías
71%
Carbohid.
4,6%
Proteínas
24,4%
Grasas
¿Cómo quemar 409 calorías?
10272
Pasos
2 h 2 min
Caminata
39 min
Correr
1 h 47 min
Ciclismo
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