McFlurry con caramelos M&M's, McDonald's

177 kcal

Valor calórico

26,8 g

Carbohidratos

4 g

Proteínas

6,5 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico

177 kcal
741 kJ

Proteínas

4 g

Carbohidratos

26,8 g

Azúcares

24,4 g

Fibra alimentaria

0,2 g

Grasas

6,5 g

Grasas saturadas

3,4 g

Grasas monoinsaturadas

1,7 g

Grasas poliinsaturadas

0,3 g

Otros

Agua

61,7 g

Colesterol

16 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,1 mg

Vitamina B5

0,7 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

0 mg

Minerales

Calcio

135 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

0,3 mg

Magnesio

17 mg

Manganeso

< 0,1 mg

Fósforo

116 mg

Potasio

208 mg

Selenio

0 mg

Cinc

0,5 mg

Desglose de calorías

59%

Carbohid.

8,8%

Proteínas

32,2%

Grasas

¿Cómo quemar 177 calorías?

4445

Pasos

53 min

Caminata

17 min

Correr

46 min

Ciclismo

Otras actividades

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Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

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