McMuffin de huevo, McDonald's

Valor calórico
287 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
27,3 g
17,2 g
12,2 g
Valor calórico
287 kcal
Carbohidratos
27,3 g
Proteínas
17,2 g
Grasas
12,2 g

Porción
integral (126,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
287 kcal
1.203 kJ
Grasas
12,2 g
Grasas saturadas
4,5 g
Grasas monoinsaturadas
3,4 g
Grasas poliinsaturadas
2,2 g
Carbohidratos
27,3 g
Azúcares
2,7 g
Proteínas
17,2 g
Fibra alimentaria
1,4 g
Colesterol
207,9 mg
Sodio
0,8 g
Agua
66,3 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
3,9 mg
Vitamina B5
1,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
241,9 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
2,9 mg
Magnesio
25,2 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
252,0 mg
Potasio
218,0 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
1,6 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 287 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
7.215
Pasos
Caminata
1 h 26 min
Caminata
Correr
27 min
Correr
Ciclismo
1 h 15 min
Ciclismo

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