Melaza

290 kcal

Valor calórico

74,7 g

Carbohidratos

0 g

Proteínas

0,1 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico
290 kcal
1214 kJ
Proteínas
0 g
Carbohidratos
74,7 g
Azúcares
74,7 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
21,9 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
205 mg
Cobre
0,5 mg
Hierro
4,7 mg
Magnesio
242 mg
Manganeso
1,5 mg
Fósforo
31 mg
Potasio
1464 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg

Desglose de calorías

99,7%

Carbohid.

0%

Proteínas

0,3%

Grasas

¿Cómo quemar 290 calorías?

Pasos
7283

Pasos

Caminata
1 h 27 min

Caminata

Correr
28 min

Correr

Ciclismo
1 h 16 min

Ciclismo