Melón africano espinudo, Kiwano
92 kcal
Valor calórico
15,8 g
Carbohidratos
3,7 g
Proteínas
2,6 g
Grasas
fruta
Información nutricional
Valor calórico
92 kcal
385 kJ
385 kJ
Proteínas
3,7 g
Carbohidratos
15,8 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
2,6 g
Grasas saturadas
0 g
Grasas monoinsaturadas
0 g
Grasas poliinsaturadas
0 g
Otros
Agua
185,9 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,2 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
11,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
27,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
2,4 mg
Magnesio
83,6 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
77,3 mg
Potasio
257,1 mg
Selenio
0 mg
Cinc
1 mg
Desglose de calorías
62%
Carbohid.
14,6%
Proteínas
23,4%
Grasas
¿Cómo quemar 92 calorías?
2310
Pasos
27 min
Caminata
9 min
Correr
24 min
Ciclismo
Con la confianza de más de 100 millones de personas y subiendo
Descubre cómo Yazio está ayudando a transformar vidas.
Prueba nuestras otras calculadoras
