Milky Way, Mars

265 kcal

Valor calórico

41,3 g

Carbohidratos

2,3 g

Proteínas

10 g

Grasas

Información nutricional

Valor calórico

265 kcal
1107 kJ

Proteínas

2,3 g

Carbohidratos

41,3 g

Azúcares

34,6 g

Fibra alimentaria

0,6 g

Grasas

10 g

Grasas saturadas

7 g

Grasas monoinsaturadas

1,3 g

Grasas poliinsaturadas

0,2 g

Otros

Agua

3,7 g

Colesterol

5,2 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

< 0,1 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,4 mg

Vitamina D

< 0,1 mg

Vitamina E

0,5 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

66,7 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

0,3 mg

Magnesio

11,6 mg

Manganeso

< 0,1 mg

Fósforo

38,9 mg

Potasio

71,9 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

0,4 mg

Desglose de calorías

62,3 %

Carbohid.

3,5 %

Proteínas

34,2 %

Grasas

¿Cómo quemar 265 calorías?

6642

Pasos

1 h 19 min

Caminata

25 min

Correr

1 h 9 min

Ciclismo

Otras actividades

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-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

-20 kg

No solo quería ayudarme a mí mismo, sino también apoyar el nuevo estilo de vida saludable de mi mujer. Durante el tratamiento le dieron varios consejos para un estilo de vida sano. Yo me uní a ella y juntos dejamos el azúcar, el trigo y los ultraprocesados.

Christopher, Alemania

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