M&M's chocolate con cacahuetes, Mars

515 kcal

Valor calórico

60,5 g

Carbohidratos

9,6 g

Proteínas

26,1 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico

515 kcal
2156 kJ

Proteínas

9,6 g

Carbohidratos

60,5 g

Azúcares

50,8 g

Fibra alimentaria

3,7 g

Grasas

26,1 g

Grasas saturadas

10,2 g

Grasas monoinsaturadas

8,1 g

Grasas poliinsaturadas

3,5 g

Otros

Agua

2,5 g

Colesterol

8 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

3,4 mg

Vitamina B5

0,6 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

2,9 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

102 mg

Cobre

0,5 mg

Hierro

1,2 mg

Magnesio

69 mg

Manganeso

0,7 mg

Fósforo

190 mg

Potasio

347 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

1,8 mg

Desglose de calorías

46,8%

Carbohid.

7,4%

Proteínas

45,8%

Grasas

¿Cómo quemar 515 calorías?

12934

Pasos

2 h 34 min

Caminata

49 min

Correr

2 h 15 min

Ciclismo

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