M&M's chocolate con leche, Mars

Valor calórico
207 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
29,9 g
1,8 g
8,9 g
Valor calórico
207 kcal
Carbohidratos
29,9 g
Proteínas
1,8 g
Grasas
8,9 g

Porción
envase (42,0 g) taza (208,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
207 kcal
865 kJ
Grasas
8,9 g
Grasas saturadas
5,5 g
Grasas monoinsaturadas
2,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Carbohidratos
29,9 g
Azúcares
26,7 g
Proteínas
1,8 g
Fibra alimentaria
1,2 g
Colesterol
5,9 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
0,7 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
44,1 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,5 mg
Magnesio
18,5 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
61,3 mg
Potasio
109,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,7 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 207 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
5.190
Pasos
Caminata
1 h 2 min
Caminata
Correr
20 min
Correr
Ciclismo
54 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras