Muffin inglés con mantequilla
189 kcal
Valor calórico
30,4 g
Carbohidratos
4,9 g
Proteínas
5,8 g
Grasas
integral
Información nutricional
Valor calórico
189 kcal
791 kJ
791 kJ
Proteínas
4,9 g
Carbohidratos
30,4 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
5,8 g
Grasas saturadas
2,4 g
Grasas monoinsaturadas
1,5 g
Grasas poliinsaturadas
1,3 g
Otros
Agua
20,6 g
Colesterol
12,6 mg
Sodio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,6 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
102,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,6 mg
Magnesio
13,2 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
85,1 mg
Potasio
69,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg
Desglose de calorías
62,9%
Carbohid.
10,1%
Proteínas
27%
Grasas
¿Cómo quemar 189 calorías?
4747
Pasos
56 min
Caminata
18 min
Correr
49 min
Ciclismo
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