Muslo de pollo crujiente, Kentucky Fried Chicken (KFC)

Valor calórico
163 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
20,4 g
9,1 g
Valor calórico
163 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
20,4 g
Grasas
9,1 g

Porción
trozo (91,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
163 kcal
682 kJ
Grasas
9,1 g
Grasas saturadas
2,5 g
Grasas monoinsaturadas
3,8 g
Grasas poliinsaturadas
2,1 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
20,4 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
107,4 mg
Sodio
0,5 g
Agua
59,8 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
4,8 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
19,1 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,9 mg
Magnesio
20,0 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
202,9 mg
Potasio
246,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,7 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 163 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
4.091
Pasos
Caminata
49 min
Caminata
Correr
15 min
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Ciclismo
43 min
Ciclismo

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