Muslo de pollo crujiente, Kentucky Fried Chicken (KFC)

Calorías y valor nutricional por ración

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  • 163
    Calorías
  • 9,1 g
    Grasas
  • 0,0 g
    Carbohid.
  • 20,4 g
    Proteínas
¿Cuántas calorías debes consumir? →
Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
163 kcal
682 kJ
8,1 %
Grasas
9,1 g
13,9 %
Grasas saturadas
2,5 g
11,2 %
Grasas monoinsaturadas
3,8 g
13,1 %
Grasas poliinsaturadas
2,1 g
13,8 %
Carbohidratos
0,0 g
0,0 %
Azúcares
0,0 g
0,0 %
Proteínas
20,4 g
27,9 %
Fibra alimentaria
0,0 g
0,0 %
Colesterol
107,4 mg
357,9 %
Sodio
0,5 g
< 0,1 %
Agua
59,8 g
3,0 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A < 0,1 mg 1,6 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 4,6 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 18,2 %
Vitamina B2 0,2 mg 15,9 %
Vitamina B3 4,8 mg 30,2 %
Vitamina B5 1,2 mg 20,5 %
Vitamina B6 0,3 mg 18,7 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 19,1 mg 1,9 %
Cobre < 0,1 mg 7,9 %
Hierro 0,9 mg 5,8 %
Magnesio 20,0 mg 6,7 %
Manganeso < 0,1 mg 2,5 %
Fósforo 202,9 mg 29,0 %
Potasio 246,6 mg 12,3 %
Selenio < 0,1 mg 84,3 %
Cinc 1,7 mg 24,7 %

¿Cómo quemar 163 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    49 min
  • Correr

    Correr

    15 min
  • Natación

    Natación

    28 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    43 min
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Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Muslo de pollo crujiente, Kentucky Fried Chicken (KFC)" de la categoría "Comida rápida" tiene un total de 179,0 calorías y la siguiente información nutricional: 22,4 g de proteínas, 0,0 g de carbohidratos y 10,0 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Muslo de pollo crujiente, Kentucky Fried Chicken (KFC)".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Fabricante: Kentucky Fried Chicken (KFC). Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

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