Nabos de praderas, crudos
20 kcal
Valor calórico
4,5 g
Carbohidratos
0,3 g
Proteínas
< 0,1 g
Grasas
integral
Información nutricional
Valor calórico
20 kcal
83 kJ
83 kJ
Proteínas
0,3 g
Carbohidratos
4,5 g
Azúcares
0,1 g
Fibra alimentaria
1 g
Grasas
< 0,1 g
Grasas saturadas
0 g
Grasas monoinsaturadas
0 g
Grasas poliinsaturadas
0 g
Otros
Agua
7,7 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
16,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
8 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
3,9 mg
Potasio
19,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg
Desglose de calorías
91,2%
Carbohid.
6,7%
Proteínas
2,1%
Grasas
¿Cómo quemar 20 calorías?
498
Pasos
6 min
Caminata
2 min
Correr
5 min
Ciclismo
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