Nachos con canela y azúcar

Valor calórico
592 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
63,4 g
7,2 g
36,0 g
Valor calórico
592 kcal
Carbohidratos
63,4 g
Proteínas
7,2 g
Grasas
36,0 g

Porción
porción (109,0 g) ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
592 kcal
2.478 kJ
Grasas
36,0 g
Grasas saturadas
18,2 g
Grasas monoinsaturadas
11,8 g
Grasas poliinsaturadas
4,1 g
Carbohidratos
63,4 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
7,2 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
39,2 mg
Sodio
0,4 g
Agua
1,1 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
3,9 mg
Vitamina B5
1,9 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
8,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales
por ración
Calcio
85,0 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
2,9 mg
Magnesio
19,6 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
32,7 mg
Potasio
78,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 592 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
14.864
Pasos
Caminata
2 h 57 min
Caminata
Correr
56 min
Correr
Ciclismo
2 h 35 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras