Nachos con queso
306 kcal
Valor calórico
32,2 g
Carbohidratos
8,1 g
Proteínas
16,8 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
306 kcal
1281 kJ
1281 kJ
Proteínas
8,1 g
Carbohidratos
32,2 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
16,8 g
Grasas saturadas
6,9 g
Grasas monoinsaturadas
7,1 g
Grasas poliinsaturadas
2 g
Otros
Agua
40,5 g
Colesterol
16 mg
Sodio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,4 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
241 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
1,1 mg
Magnesio
49 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
244 mg
Potasio
152 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,6 mg
Desglose de calorías
41,1%
Carbohid.
10,3%
Proteínas
48,6%
Grasas
¿Cómo quemar 306 calorías?
7685
Pasos
1 h 31 min
Caminata
29 min
Correr
1 h 20 min
Ciclismo
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